Pilates progression | Programma online di Pilates per insegnanti

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Contenuti
Lezione 1.1Lezione 1 | Pre Pilates
01 h 29 m
Lezione 1.2Lezione 1 | Template
Lezione 1.3Lezione 2 | Principianti
01 h 16 m
Lezione 1.4Lezione 2 | Template
Lezione 1.5Lezione 3 | Principiante – Intermedio
01 h 20 m
Lezione 1.6Lezione 3 | Template
Lezione 1.7Lezione 4 | Intermedio
01 h 40 m
Lezione 1.8Lezione 4 | Template
Lezione 1.9Lezione 5 | Intermedio – Avanzato
01 h 34 m
Lezione 1.10Lezione 5 | Template
Lezione 1.11Lezione 6 | Avanzato
01 h 21 m
Lezione 1.12Lezione 6 | Template
Lezione 1.13Lezione 7 | Superavanzato
01 h 16 m
Lezione 1.14Lezione 7 | Template
Lezione 1.15Attestato di partecipazione

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