Pilates in coppia | Giorno 4
Lezioni di pilates online
"Prendi un bel respiro… la tua lezione sara disponibile tra poco"
Congratulazioni: sei arrivato alla fine della serie Pilates for Two e oggi ti aspetta una nuova lezione di Pilates in coppia.
Pilates in coppia, esplora nuove abilità
In questo quarto e ultimo episodio del programma Cloe Sommadossi ti condurrà alla scoperta di nuovi esercizi per variare la tua routine di allenamento e renderla più efficace, aggiungendo qualche sfida in più per testare le tue abilità.
Guarda la serie dall’inizio: Allenamento di Pilates in coppia | Giorno 1, Allenamento di Pilates in due | Giorno 2, Esercizi di Pilates per due | Giorno 3
Contenuti
Lezione 1.1Pilates for Two – Day 445 m